занятия в бассейне: водные программы
В фитнес-клубе Ленин каждому желающему могут подобрать оптимальную водную программу, которая будет соответствовать уровню физического развития и личным пожеланиям. Занятия проводят профессиональные инструкторы, они следят за точностью выполнения упражнений и безопасностью занимающихся. Результатом подобных тренировок могут стать повышение мышечного тонуса, нормализация деятельности сердечно-сосудистой системы, избавление от усталости и улучшение осанки.
Все услуги
Банный комплекс
Лицо и тело
Массаж
Спортивные секции
Тип
аэробика
водные программы
восстановительные программы
женский фитнес
зумба
салон красоты
секция боевых искусств
силовые тренировки
танцы
тренажёрный зал
фитнес программы
функциональный тренинг
виды занятий
дополнительно в фитнес клубе
занятия в бассейне
зоны фитнес клуба
тренировки Les Mills
Выражаю искреннюю благодарность Митрию, тренеру по плаванию!
Очень рекомендую! Высококвалифицированный, терпеливый в обучающем процессе очень важные качества.
Спасибо огромное клубу «Зебра»
, за качественный отбор специалистов.
Тренерский состав тоже хороший. Могу говорить и рекомендовать смело, с кем сталк… – читать далее...
Если бы я ориентировалась только на отзывы, то ни за что не пошла бы в Зебру!!!! Просто какой-то гадюшник в них описывают. Страшно читать, не то, что ходить. К счастью, большинство того, что пишут, не имеет ничего общего… – читать далее...
Хочу поделиться своими впечатлениями о Зебре, которое у меня сложилось за месяц, в течении которого я его посещаю. Абсолютно бемпристрастно, т.к. я не работаю в нем, и родственных связей с сотрудниками у меня тоже нет.
Первое, что всех привело в ужас — платная парковка!!!! Кошмар: 50 рублей за каждый час после 2-х часов бесплатной стоянки… Те, кто пишут, что 2-х часов хватает- кривят душой. Редко когда приезжаю на 2 час. Если это случается- паркуюсь у клуба. Если приезжаю на большее время, паркуюсь либо на этой же стороне перед шлагбаумом, либо на другой стороне Ленинградки (когда еду не из дома, а из центра Москвы), где всегда есть парковочных места. Это бесплатно, до входа в клуб метров 300 в обоих случаях. Перед занятиями, для людей, которые решили заняться спортом, пройти 3 минуты, по-моему, не проблема. Да, кстати, пешеходный переход под шоссе оборудования лифтом, видела, как бабушка с внуком им воспользовались. Так что и для маленького ребенка это не преграда.
Вторая проблема- душно в раздевалке. Когда заходишь в нее, то может так показаться, но когда я вышла из душа, то поняла, что температура комфортная и кондей прибавит шанс свалиться с простудой.
Хамства от сотрудников- не встречала, ни на ресепшене, ни от тренеров.
Везде чисто. Уборщицы незаметно делают свою работу.
Один раз не было бумажных полотенец. Перед занятием увидела это, подошла на ресепшен. Поблагодарили за сигнал, через час, когда вернулась с тренировки полотенца были на месте. Про грязь в туалетах и отсутствие там освежитель и бумаги ничего не могу сказать, не было такого ни разу. Повторяю, ВЕЗДЕ очень чисто!!!.
Про тренажерный зал ничего сказать не могу, он мне не интересен: дома есть эллипсоид, мне его достаточно. В клубе хожу только на групповые тренировки и в бассейн. Пилатес, сайкл, аэробно-силовые, фитболл, «здоровая спина», растяжка- на эти тренировки хожу. Оооочень нравятся!! Тренеры замечательные. Вадим Петров -супер! Спасибо ему огромное за то, как он проводит свои занятия.
К бассейну претензий никаких: вода очень комфортной температуры, то, что надо, чтобы с удовольствием поплавать, вода чистая, 50 метров дорожки-сказка просто!! Вокруг бассейна чисто и НЕ СКОЛЬЗКО!!! Почему-то об этом не пишут, а ведь это очень важно. Думала, что буду ходить еще и на аквааэробику, но не успеваю физически, а жаль…
В общем и целом, у меня и моей дочери только самые хорошие впечатления от посещения Зебры. Есть пара пожеланий:
1- добавить количество лавок в раздевалках
2- продлить на ресепшене дневную смену до 21.30. Много групповых занятий идет именно до 9 часов, чтобы ребята пооперативнее забирали ключи, а то с 9 часов вместо 2—3 только 1 человек работает в ночной смене. Это было бы очень удобно.
Часто после того, как воспользуешься услугой какой-то фирмы, звонят с опросом: все ли понравилось и порекомендуем ли их своим знакомым?
В опросе Зебры на Ленинградке, если бы его проводили, на первый вопрос я ответила выше: 2 пожелания, остальное сплошной позитив.
На второй вопрос честно отвечу: «ДА, рекомендую!!»
PS: очень неприятно было читать агрессивные и явно предвзятые отзывы. Желаю тем, кто хочет заниматься не верить на слово тем, кто не несет ответственности за то что пишет (на заборе тоже написано…), а сходить на экскурсию по клубу, а лучше на пробные занятия, чтобы составить свое впечатление об этом месте. Ищите друзей, друзей друзей, сходите с ними по бесплатным гостевым, это позволит сделать правильный выбор: ходить или нет.
Всем удачи и здоровья!!!
Но больше всего меня поразил бассейн 50м!!!
Посмотрев за работой тренеров, в течении месяца, я не долго думая привела своего ребёнка в детскую группу по плаванию!
Очень довольна и благодарна всем сотрудника этого клуба!
(которые нас мало интересовали).
Мало того что парковка стала платной (((закрыли на это глаза). Так теперь новое руководство клуба решило нажиться на детях!!!! Что доходит до маразма и некомпетентности руководства. А детская… – читать далее...
Завтра ведем ребенка в группу по плаванию. Вода классная в бассейне, хочется каждый день туда ходить. Для детей отдельный бассейн,чистый(что не мало важно)! Так что мы смело записали нашего младшего в группу. А цены,по сравнению с другими клубами, шокировали… – читать далее...
Приятно туда приходить, самые приветливые администраторы и тренера, мы считаем) завтра в бассейн!
79104798627
Очень надеюсь, что эти отзывы читают управляющие клуба. В целом, клуб обычный, никакой не элит и на бизнес-класс с трудом тянет.
Плюсы:
-хорошие женские групповые занятия super strong, step, функционал. Спасибо тренеру Елене.
-хорошие беговые тренажеры.
-народ есть, но занимаемся не как сельди в бочке.
— есть весь инвентарьв достаточном количестве, нехватки в нем не ощущалось.
Из минусов:
-нет уважения к посетителям клуба. Ждем у входа в зал 15 минут, идем на ре… – читать далее...
-очень плохая система уведомлений. Ок, занятие перенесли, даже распечатали на бумажке и поставили на стойке ресепшена. На бледно-розовенькой такой. Еле видной. Расписание на сайте — не обновляется. Официальный сайт — бесполезный, почему на нем не публикуете инфу о замене и актуальное расписание? Вместо этого на нем инфа о еще не запущенном клубе на Водном стадионе. Зачем она?
— обратной связи на сайте нет, куда писать отзывы и предложения???
— нет кулеров с питьевой водой. Все ходят с бутылочками. Есть какая-то штука с ионизацией воды без стаканов — стоит в дальнем углу, перед тренажеркой. С таким же успехом ее можно было поставить в подвале. Поставьте кулеры у залов на видном проходном месте, там где вода нужна и рядом стаканчики.
— залы не подписаны. В первые разы приходилось переспрашивать, правильный ли зал. Мелочь, а неприятно.
-непонятная система с полотенцами. Полотенце дают в гардеробе по номеркам. Получается так: приходишь, сдаешь вещи в гардероб, идешь на ресепшн, получаешь ключ и номерок, снова идешь в гардероб, стоишь в очередь, отдаешь номерок, берешь полотенце. Если уж нужен учет, поставьте тетушку у входа в раздевалку или пусть на ресепшене девушки выдают полотенца. Зачем так издеваться над посетителями?
-мало силовых тренировок типа Боди комбата или Таебо, в 9 вечера два зала уже пустуют.