виды занятий: персональные тренировки

Рейтинг:
828 оценок

Семейный городской курорт Termoland советует воспользоваться услугами персонального тренера. На протяжении всех занятий инструктор уделяет все свое внимание только одному клиенту, показывает, как выполнять различные упражнения, помогает добиться поставленной цели. Главные преимущества индивидуальных тренировок следующие: получение советов от грамотного специалиста, разработка эффективной программы, составление подходящего рациона питания, приобретение необходимых спортивных навыков, развитие самоорганизации и возможность избежать травм.

Все услуги

Отзывы

  • 5,0
    Алмазова Ольга супер тренер. Хожу около 10 лет. Положительная динамика видна уже через месяц посещения занятий. Лично у меня прекратились боли в шее (у меня смещение шейных позвонков). У меня диагностировали коксартроз тазобедренных суставов, благодаря занятиям у Ольги я разработала тазобедренные суставы.
    Всем рекомендую заниматься йогой именно у Ольги.
    Занималась у других специалистов, таких результатов к сожалению не было.
    Оля спасибо тебе огромное!!!
    • Татьяна Алексеевна Ляблина, приветствуем вас! Спасибо за отзыв. Очень приятно, что вы оценили грамотность подхода к тренировкам. Ольге мы обязательно передадим вашу похвалу.
      С наилучшими пожеланиями, администрация фитнес-клуба Ленин.
  • 5,0
    Очень понравилась индивидуально составленная программа тренировок, Замир- профессионал своего дела. Четко контролирует правильность выполнения упражнений, погружаясь в тренировку вместе с вами. Помог просчитать и проработать рацион питания для достижения лучшего результата. Спасибо за ваш труд
    • Вера, добрый день! Спасибо за обратную связь. Замир — именно тот человек, который знает, как обеспечить максимальную эффективность тренировок для каждого клиента.
      Приходите зарядиться позитивом, ждём вас! С уважением, администрация фитнес-клуба Ленин.
  • 5,0
    Я приходила в бассейн и на индивидуальные тренировки с тренером. Тренажёры были в приличном состоянии, в зале просторно и хорошо. Пока что я только начала заниматься, обычно моя тренировка длится час.
    • Добрый день, Ульяна!
      Спасибо за отзыв и выбор нашего центра. Рады, что вы столь высоко цените нас. Здорово, что занятия у нас помогают вам становиться лучше с каждым днём.
      С наилучшими пожеланиями, фитнес-клуб Ленин.
  • 5,0
    В клубе предоставляется большой спектр услуг, он работает круглосуточно. Я посещаю в основном групповые занятия, но осенью планирую начать индивидуальные. Сейчас хожу в основном на пилатес и «здоровую спину», эти занятия направлены на общее укрепление организма, они длятся часа 1,5—2. Этот клуб я выбрала из-за его удобного графика работы и по близкому территориальному расположению к дому.
    • Добрый день, Татьяна.
      Сердечно благодарим вас за отзыв, нам было очень приятно его прочитать. Постараемся и в дальнейшем соответствовать вашей высокой оценке. Всего вам наилучшего! С уважением, Фитнес-клуб Ленин на Ленинградском шоссе.
  • 5,0
    Вадим Петров, отличный тренер, заряжает мощной энергией, отлично мотивирует, индивидуальный подход к каждому, с ним точно получаешь отличный результат от тренировок, занимайтесь только с ним!!?
    • Добрый день, Юрий.
      Спасибо за такие добрые слова. Ваши слова — это отличный стимул для дальнейшего совершенствования и профессионального роста! Обещаем и в дальнейшем удерживать планку на заданной высоте. Всего вам наилучшего! С уважением, Фитнес-клуб Ленин на Ленинградском шоссе.
  • 5,0
    Занимаюсь с Вадимом второй год персональными тренировками. Личность, конечно, неординарная! Опытный и, достаточно, чуткий тренер. Подход к клиентам индивидуальный, однозначно! Требовательный к результату.
    В моем случае результат очевиден, особенно в первые 3—4 месяца и до сих пор стабилен. Продолжаю тренировки и уверена, что буду еще лучше!
    А если хотите понимания как должен выглядеть тренер, да, и просто здоровый человек, посмотрите на Вадима! Именно так формируется взгляд на понимание о фитн
    • Добрый день, Ольга.
      Спасибо вам огромное за отзыв! Вадиму передадим отдельную благодарность. До новых встреч!
      С уважением, Фитнес-клуб Ленин на Ленинградском шоссе.
  • 4,0
    Второй раз купила абонемент в этот клуб. Бассейн не посещаю, сауну тоже (Я брезглива по природе). Меня привлекают только групповые занятия. Поэтому напишу о них. Прекрасные тренеры-инструкторы Петров Вадим, Калинова Екатерина, Лобанов Сергей. Йога по понедельникам (инстрктор не представился, но кажется Виталий) -классическая хатха. Меня лично устраивает, даже нравится, а йога по вторникам Димитрий, мне не понравился, не буду писать почему.Инвентарь, на мой взгляд, приличный. Что мне очень н
  • 3,0
    Добрый день! Я приобрела карту центра йоги Анахата в клубе Зебра на Речном вокзале.
    Больше месяца ходила только в бассейн. Бассейн отличный, ставлю пятерку, раздевалки чистые, единственно не очень чистые душевые, но это возможно от того, что я прихожу в час пик. И тут решила сходить на занятие по йоге, кот. проходит в понедельник в 19—00. Ранее занималась йогой, поэтому многое знаю и знаю, как должен преподавать тренер. Занятие началось без разминки, а сразу с выполнения ассан. Тренер ни на кого
    • Абсолютно согласна, туда на йогу можно ходить, только если ты уже сам знаешь технику выполнения асан, а сам тренер как в астрале, бурчит что-то себе под нос и все. 90% пришедших выполняет асаны не правильно и никто их не поправляет.
  • 4,0
    Хочу поделиться своими впечатлениями о фитнес-клубе Зебра Премиум, Ленинградское шоссе 47А. Я много лет занимаюсь фитнесом, силовыми нагрузками, йогой, посещала самые разные клубы, разбираюсь и могу сравнивать. Зебра Премиум – наверное, самый большой в нашем районе (метро Речной вокзал – Водный стадион).

    Самое большое впечатление на меня произвел тренажерный зал – просторный, с разделенными зонами тренажеров и свободных весов, отдельная зона для персональных тренировок. Огромный выбор современ
  • 5,0
    Я большая фанатка групповых программ. Раньше занималась в клубах своего района, как мне кажется на класс ниже. Очень довольна разнообразием расписания и уровнем подготовленности тренеров. Приходя в любое время, всегда знаю, что попаду на групповое, правда у самых классных тренеров бывает много народа, но и это не сказывается на том, как они ведут программу, уделяют внимание каждому. В ближайшем будущем хочу попробовать занятия в персональном зале тренинга, уже пообщалась с фитнес-консультантом и
  • Впечатления о фитнес клубе «Зебра» положительные, хороший интерьер, грамотные тренера в зале и бассейне, отличные массажисты. Небольшая наполняемость зала, отсутствие очередей у тренажеров.
    Идеально прозрачная вода в бассейне и продуманная система вентиляции и кондиционирования, когда в раздевалках на вас не дует холодный воздух.
    Очень радует просторность тренажерного зала, в котором установлено качественное оборудование передовых марок. Так же очень доволен возможностью заниматься на кардио т
  • какие блин нафиг конкуреты пишут плохие отзывы????? когда начал туда ходить мне казалось что круче нету за 31 тр я со скидкой взял в ноябре! потом постоянно ломался хаммам (да, мне он важен!! ибо я мог ходить просто в качалку в подвале за 1,5тр в месяц!!) то сауна не работала в мужской раздевалке, то постоянные передвижения тренажеров из угла в угл, сам тренажерный зал не УДОБНЫЙ так еще и забрали целый маленький зал для персонального тренинга с тренажером для пресса!!! пускай бы тогда только т